日常生活中有很多小方法，小知识是可以帮助我们很好的护理肌肤的，比如：冷热水洗脸顺序，防晒小绝技，自制美白面膜等等，除了能让你的肌肤美容美体变的越来越好之外，也可以让我们的生活更加的丰富多彩起来！快跟深圳美容院918博天堂小编一起来了解一下吧！

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，下班回家后，自制补水保湿面膜美容美体，给皮肤喝喝水，让它保持水润。

2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆，这个是非常重要的护肤美容美体步骤，否则脸部容易出现斑点。

3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，给皮肤使用一些补水的护肤品。

5、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，水果美容可是美容美体界的常识，不喝酒不抽烟不熬夜。

6、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟，坚持练习，对去除眼袋和黑眼圈的效果非常好。

7、防晒是最快速美白的方法，平时要做好防晒工作，即使是阴天也要，以免长波射线对肌肤造成伤害。

8、自制香蕉牛奶面膜：将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。

自制牛奶蜂蜜面膜：把牛奶和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑、减少皱纹。自制去斑面膜：把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

9、把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗干净。